SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi sie czeko nie nudzi ostatnio mialem 4kg i powiem szczerze ze jak sie skoncyzlo to za nim tesknilem hehe szczerze to nawet te 8kg czeko bym zjadl super smak naprawde

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 14:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NaNo Vapor ! relacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl.. a raczej napewno bo juz mam pare cykli za sobą... i teraz niewiem czy kupić jeszcze jednego czy tego Nano Vapora, Na początek wziołbym Nano Vapor zakładając 2porcje dziennie a jak się skończy to do końca cyklu No Xplode... i oczywiście po treningu zawsze Stor... Co o tym sądzicie? 2x No Xplode + Storm czy NanoVapor+Noxplode i Storm ????

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9229 Data: 2008-04-10 00:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " nie kacperson nie napisze bo po co dowiesz sie za 10 lat " a nie prawda :P, czytuje jak sie bawia chłopaki w usa i na MD ich łównie siedze,lubie posty palumbo itp,,ale wiekszosci tych rzeczy oczywiscie nigdy nie zastosuje.a ty wspomniales o czyms,co jednak kto wie,napewno byloby uzyteczne Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2008-04-10 [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12814 Data: 2008-04-10 12:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOŻNA MIESZAĆ GAINERY ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    może tu chodzi o kombinację smaków... jak się jest zbyt młodym do picia drinków, to się robi Wściekłego Psa z Gainbolica i Magnum

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2008-04-10 13:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tam nie trzeba miec lba, wpisujesz tylko rozne rzeczy w komputer mama mi zalatwila taka fuche, i sie jej podejme jak sie wylecze drw zeby cos dzialac, to trzeba miec dobry fundusz, od tego zacznij

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 15:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym autorowi postu proponowal doRZucic slownik do cyklu... ****a, powaznie, juz sie niedobrze robi jak sie czyta tych analfabetow. A pozniej dziwy, ze chodza opinie, ze koksy to glupki :/

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2008-04-10 16:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    szkoda tylko ze w PL sakldnik ten jest niedostepny w sprzedazy osobnej... jest w XS i w jakims spalaczu chyba jak sie nie myle... w Polsce slychac o nim od jakiegos czasu a w USA od kilku lat wszystkie info mam od faftaqa, ktory zre XS i sobie chwali bardzo Aderos slyszalem ze twoje GB sa walone... dosypujesz tam rozkruszona metke... a ja sie [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki+bic? czy plecy+ bic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    własnie rozpisz cały trening, ale takie połączenie jest do niczego ja robie Plecy+Klatke w superseriach + barki, 15serii plecy+15 serii klata+ 15 serii barki przedramię i brzuch wciskam między seriami barków. I robie to góra w 80 min to nie wiem po co wogule przychodzić na trening aby zrobić barki. To rozgrzewka będzie dłuższa. PS: Jak się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2008-04-10 23:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to po co łykasz mono, jak się nie znasz? nie ma efektów, bo nie ma diety pewnie i odpowiedniego treningu działy TRENING i ODŻYWIANIE koniecznie odwiedzić I dać tą dietę, bo coś czuję, że rzuciłeś to na odwal się

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2008-04-11 10:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wcale nie no wlasnie nie wiem co dzis wezme , Nox wiem ze wymiata (z tego co Ty mowiles to az sie boje w sumie hrhr) wiec moze go zostawie na za jakis tydzien dwa? jak sie pokoncza te inne pierdulki , a teraz tak lezy przedemna saszetka NanoVapor a w niej 3 porcje... biore to na pol, dzis polowa w poniedzialek druga Przedtreningowy: ~120g ryzu + [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 10:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka lapmke wybrac

    Post
    Inne dyscypliny

    thomy widziales juz jak sie sprawuje ta pierwsza na ta druga raczej mnie nie stac heheh. te wszystkie lampki maja chyba takie same diody zna sie ktios na tym czy sa jakies inne czy to samo. na glowie to odpada Zmieniony przez - lysy bad w dniu 2008-04-11 12:28:20

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2008-04-11 12:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema schaboszczaki wpadlem na rozpiske formuly czestotliwosci bicia i jak sie to przeklada na ilosc srodka na tydzien (w sumie dla siebie zrobilem, zebym nie musial wiecznie myslec ile to wbijam i czy tyle ile chce): e2d - 3,5 x dawka e3d - 2,5 x dawka e4d - 1,75 x dawka e5d - 1,5 x dawka czyli np 250mg e3d = 2,5 x 250 = 625 no, zycie stalo sie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 15:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Robilem, za bardzo obciaza kregoslup Siodema ja mam gorzej, chodze zawsze po kolege a potem czekam godzine az on sie wybbierze, zawsze jak sie umawiamy ja przychodze po niego a ten przed kompem siediz i nie pameita ze mielismy isc

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 21:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe stawy, a SAA

    Post
    Doping

    Oki rozumiem nandrolony. A jak się mają teście, albo metka jeśli chodzi o stawy? Czyli idzie sie nie połamać? Aaa i co do tych nandrolonów to rozumiem, ze działają troche leczniczo. Ale co byłoby potem, po ostawieniu środka? Dałoby radę? No i szkoda że te winko odpada Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-04-11 21:48:31

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2008-04-11 21:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Home Office

    Post
    Polacy za granicą

    ja sie nie zarejstrowalem a jestem juz tu kilka lat. Nawet ucze polskie dzieciaki w szkole i nikt tego nie chcial> Niby jak sie jest dlugi okres czasu, placi podatki ma IN to nie trzeba robic. NA stronce home office jest napisane: Once you have been working legally in the United Kingdom for 12 months without a break you will have full rights [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2008-04-12 12:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mecz, a pogoda

    Post
    Piłka Nożna

    nie jak sie stoi na bramce ;] i sie rzuca w jedna wielka kaluze w bramce na samym srodku , ze stroj wazy pozniej wiecej odemnie :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2008-04-12 13:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układam diete - pierwsze pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Typ budowy ? Nie rozumiem. Typowy dzien wieczorowego studenta: wstaje i mysle co dalej sniadanie, odpoczynek trening (abs, siłka, aeroby...lece pod rząd), pozniej nic sie nie dzieje - jem posiłki, jade na studia autem, tam siedze na wykladach, wracam do domu autem, siedze na kompie i tyle. Jak sie ociepli to wekendami pokatuje w kosza po 2 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2008-04-12 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, ale jak się komuś kilka takich ampułek wysyła pocztą, to wygodniej jest, zebrać wszystkie i wsadzić do jednego opakowania... tak sobie pomyślałem, dlatego nie prosiłem o wysyłanie w orginalnych zapakowaniach.. W ogóle się nie spodziewałem Wyj.ebki skoro nawet na SFD i tak owych nie słyszano..

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11945 Data: 2008-04-12 16:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qkamil/blog/sylwetka na lato 2008

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bylo to spowodowane troche moim lenistewm troche brakiem czasu ale od dzis zaczne odrabiac zaległosci. Zrobiłem sobie 30 marca fotki w pozach ale wstawie je dopiero jak sie wakacje zaczna z porwnaniem masy redukcji itp. Aktualnie waże 65kg rano po wydaleniu duzego klocka, W klacie na napince mam 104cm poczatkowy wymiar byl bez napinki, w [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12992 Data: 2008-04-12 19:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie bawic to sie bawic drzwi wy.je.bac ,nowe wstawic

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 22:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)